Brain Gym® 101 - Teil 1: Dein Einstieg in die Kinesiologie
Natürlich lernen – mit Körper, Gehirn und Achtsamkeit

Der Brain Gym® Kurs Teil 1 nach Paul E. und Gail E. Dennison lädt dich ein, Lernen und Leben als fließendes Zusammenspiel von Körper und Gehirn zu erfahren. Du entdeckst, wie Lernen leicht, natürlich und freudvoll sein darf – jenseits von Anstrengung, Perfektionismus und innerem Druck.

Ein zentraler Fokus liegt auf neuen Lernmodellen: dem Unterschied zwischen sich abmühen und sein Bestes geben. Du erfährst, wie Sprache deine innere Haltung verändert – von „Ich habe versagt“ zu „Ich bin im Prozess“ oder von „Ich muss perfekt sein“ zu „Ich darf üben und ausprobieren“.

Was du im Brain Gym® Teil 1 Kurs lernst:

• Noticing – bewusste Selbstwahrnehmung: Dich selbst wahrnehmen, Verantwortung übernehmen und innere Klarheit finden.
• Muskeltest als innere Kommunikation: Die Sprache des Körpers als Ausdruck kinästhetischer Intelligenz.
• Bewegung & Lernen: Der Weg vom automatisierten Tun zum bewussten Lernzustand – innehalten, verlangsamen, ausprobieren und denken.
• Das dynamische Gehirn: Verständnis für Gehirnfunktionen in Entspannung, Wohlbefinden und Stress.
• Brain Gym® als natürlicher Lernweg: Aufbau integrierter Bewegungs- und Lernmuster sowie bewusste Wahrnehmung von Haltung, Gedanken und Gefühlen.
• Das 5-Schritte-Lernmodell: Von der Vorbereitung mit dem PACE über Zielarbeit und Lernbalance bis zum Verankern des Gelernten.
• 14 Brain Gym® Übungen & zentrale Balancen: Für Sehen, Hören, Schreiben, Kommunikation, Lateralität, Organisation und positive Einstellung.

Warum Brain Gym® Teil 1?

• Lernen wird sanft, bewusst und körperintegriert
• Selbstwahrnehmung, Lernfreude und emotionale Balance wachsen
• Geeignet für Kinder, Jugendliche, Eltern, Erwachsene und pädagogische Fachkräfte

Dein Einstieg in natürliches Lernen:
Erlebe mit Brain Gym® Teil 1, wie Lernen wieder leicht, lebendig und stimmig wird – im Einklang mit Körper, Gehirn und innerem Vertrauen.

Kurszeiten
07.03.2026: 9.00 - 18.00 Uhr
08.03.2026: 9.00 - 17.00 Uhr