Brain Gym® 104 – 26 Movements: Spielerisch lernen und bewusst bewegen
Lernen mit Bewegung und Achtsamkeit

Der Brain Gym® 104 Kurs – 26 Movements lädt dich ein, Lernen und Entwicklung durch gezielte Bewegungsübungen bewusst zu unterstützen. Du erfährst, wie Bewegung, Wahrnehmung und Achtsamkeit zusammenwirken, um Konzentration, Lernfähigkeit und die körperlichen Voraussetzungen fürs Lernen zu stärken. Alle 26 Brain Gym® Übungen werden Schritt für Schritt erklärt – mit Variationen, Praxistipps und klarer Zuordnung zu ihren Wirkungen im Alltag und in schulischen Lernprozessen.

Was dich im Kurs erwartet:

• 26 Brain Gym® Übungen:
  Eingeteilt in Längungs-, Energie-, innere Einstellungs- und Mittellinienbewegungen – jeweils mit Erklärung, Variationen und Anwendungshinweisen.
• Zuordnung zu Gehirnbereichen:
  Jede Übung wird Stammhirn, Kleinhirn, limbischem System oder Großhirn zugeordnet, um Wahrnehmung, Aufmerksamkeit, emotionale Balance und Denken gezielt zu fördern.
• Praxisnahe Anwendung:
  Du lernst, wie die Bewegungen Haltung, Verhalten, schulische Fertigkeiten und Lernprozesse unterstützen und welche verwandten Übungen ergänzend wirken.
• Körperliche Grundlagen fürs Lernen:
  Vom spielerischen Entdecken („Ich kann!“ – sehen, hören, bewegen) bis zum strukturierten Lernen („Ich erschließe es mir Schritt für Schritt“ – sprechen, denken, schreiben).
• Ganzheitliche Integration:
  Verbindung von Körper, Gehirn und Fühlen für einen natürlichen, freudvollen und nachhaltigen Lernprozess.

Warum Brain Gym® 104?

• Praktische Werkzeuge für Fokus, Organisation und Kommunikation
• Stärkung der körperlichen Voraussetzungen fürs Lernen
• Lernen wird spielerisch, bewusst und lebendig
• Ideal für Pädagoginnen, Therapeutinnen, Eltern und Lernende

Dein nächster Schritt:
Entdecke mit Brain Gym® 104 – 26 Movements, wie Bewegung, Achtsamkeit und Wahrnehmung Lernen, Entwicklung und Lebensfreude nachhaltig unterstützen.

Zeitrahmen
30.05.2026 - 9:00 - 18:00 Uhr
31.05.2026 - 9:00 - 17:00 Uhr