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Brandstrasse 1, 8952 Schlieren, Schweiz
Kraft- und Konditionstraining ist ein abwechslungsreicher Kurs zwischen funktionellen und dynamischer/statischer Übungen zur Verbesserung der körperlichen Leistungsfähigkeit. Ursprünglich kam es den Athleten zugute, ist aber heute sowohl in der Sportwelt als auch in der Allgemeinheit weit verbreitet.
Ganzkörpertraining
Regelmäßiges Training als Mama füllt deine Energiereserven, in deinem kräftezehrenden Alltag wieder auf. Du wirst merken, dass du dich mit regelmäßigen Trainingseinheiten fitter, energiegeladener und ausgeglichener fühlst. Die Mamacita TRX Klasse hält dich als Mama fit, gesund und belastbar.