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Brandstrasse 1, 8952 Schlieren, Schweiz
Kraft- und Konditionstraining ist ein abwechslungsreicher Kurs zwischen funktionellen und dynamischer/statischer Übungen zur Verbesserung der körperlichen Leistungsfähigkeit. Ursprünglich kam es den Athleten zugute, ist aber heute sowohl in der Sportwelt als auch in der Allgemeinheit weit verbreitet.