Brain Gym®: Dein Einstieg in die Kinesiologie und Balancen für das tägliche Leben
Natürlich lernen – in Bewegung, Balance und Achtsamkeit

Die Brain Gym® Kurse 101 (Teil 1 & 2) nach Paul E. und Gail E. Dennison laden dich ein, Lernen und Leben als lebendiges Zusammenspiel von Körper, Gehirn und Achtsamkeit zu erfahren. Du entdeckst, wie Lernen leicht, natürlich und freudvoll sein darf – jenseits von Druck, Perfektionismus und Anstrengung.

Im Mittelpunkt steht die Erkenntnis, dass Intelligenz und Potenzial bereits in uns angelegt sind. Lernen bedeutet, sich bewusst auszurichten, Erfahrungen zu machen, in Bewegung zu kommen, Balance zu finden – und Entwicklung zu feiern.

Was dich im Brain Gym® Lernweg erwartet:

• Neue Lernmodelle & innere Haltung: Der Unterschied zwischen sich abmühen und sein Bestes geben – und wie Sprache unsere Haltung verändert.
• Noticing – bewusste Selbstwahrnehmung: Dich selbst wahrnehmen, Verantwortung übernehmen und innere Klarheit finden.
• Muskeltest als innere Kommunikation: Die Sprache des Körpers als Ausdruck kinästhetischer Intelligenz.
• Bewegung als Schlüssel zum Lernen: Vom automatisierten Tun zum bewussten Lernzustand – innehalten, fühlen, denken, ausprobieren.
• Das dynamische Gehirn verstehen: Gehirn- und Nervensystem in Entspannung, Stress und Balance erleben.
• Das 5-Schritte-Lernmodell: Vorbereitung mit PACE, Zielarbeit, Ist-Zustand, Lernbalance und Verankern des Gelernten.
• Die drei Dimensionen des Lernens: Lateralität (Denken), Zentrierung (Emotionen) und Fokus (Aufmerksamkeit).
• Brain Gym® Übungen & alltagstaugliche Aktionsbalancen: Für Sehen, Hören, Schreiben, Kommunikation, Organisation und positive Einstellung sowie der Dennison Lateralitätsbahnung.

Warum Brain Gym®?

• Lernen wird wieder lebendig, körperintegriert und natürlich
• Fokus, Selbstwahrnehmung, emotionale Balance und Lernfreude wachsen
• Geeignet für Kinder, Jugendliche, Eltern, Erwachsene und pädagogische Fachkräfte

Dein Weg zu natürlichem Lernen:
Brain Gym® unterstützt dich dabei, dein Potenzial bewusst zu entfalten und Lernen als bewegten, verbundenen und freudvollen Prozess zu erleben – im Einklang mit Körper, Gehirn und innerem Vertrauen.

Kurszeiten
Brain Gym® 101 - Teil 1:
07.03.2026: 9.00 - 18.00 Uhr
08.03.2026: 9.00 - 17.00 Uhr

Brain Gym® 101 - Teil 2:
18.04.2026: 9.00 - 18.00 Uhr
19.04.2026: 9.00 - 17.00 Uhr

Die Kurse Brain Gym® 101 - Teil 1 und Teil 2 können auch separat gebucht werden.