ATEMKURS-Reihe wesengemäss atmen mit Atemübungen nach Middendorf (Halbtageskurse)

Atemübungen nach Middendorf

wesengemäss atmen mit Susanne Wagner


Kursinhalt:

  • Praktische Anwendung mit Atemübungen in der Kleingruppe
  • Selbsthilfetricks & Hintergrundwissen zum Umgang mit Stress
  • Themenschwerpunkte siehe einzelne Daten
18. Januar 2025: Hals & Kopf frei – Atemübungen bei Kloss im Hals und Nackenproblemen
5. April 2025: Dasein im Fluss – Atemübungen für den Atemfluss trotz Bildschirm & Schreibtisch
3. Mai 2025: Träum dich! - Atemübungen zum Erforschen eigener Träume und/oder Körpersymptome
13. September 2025: Pause für dich! - Atemübungen zum Stressabbau und zur Regulation des Nervensystems
4. Oktober 2025: Nase frei – Atemübungen bei Mundatmung und verstopfter Nase
1. November 2025: Reise nach innen – Atemübungen für den Kontakt zu sich
(Programmänderungen vorbehalten)

Kursdaten (Samstage):
(Die Halbtage können unabhängig voneinander gebucht werden)

Kurszeiten: jeweils von 9.30-12.30 (Kläre mit der Zusatzversicherung deiner Krankenkasse die Bedingungen für eine Rückerstattung)

Kursleitung: Susanne Wagner

  • Komplementärtherapeutin mit eidg. Diplom, Methode Atemtherapie
  • Atemtherapeutin und Atempädagogin nach Prof. Ilse Middendorf
  • Ausbilderin mit eidg. Fachausweis

Kurskosten:
inkl. veganes Znüni aus der Natur und Kursunterlagen

Mitbringen: Bequeme Kleidung


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Nutze den Rabattcode ALLEKURSE2025, wenn du zum Paketpreis von CHF 500 die 6 Halbtageskurse buchen willst (möglich bis 17.1.2025). Den Tageskurs KLOSS IM HALS für Fachpersonen gibts auf Wunsch dazu!

CHF 100.00
48 freie Plätze
Ort der Durchführung:
Gewerbestrasse 6, 8155 Niederhasli (5 Min. zu Fuss vom Bhf N’hasli / Parkplätze vorhanden)